Esperienza guidata tra pineta e mare, sull'isola più verde della Grecia.
Il ritiro di punta di Clarum, a Skopelos: l'isola più verde dell'Egeo, dove oltre il 60% del territorio è coperto da pinete che scendono fino al mare. Per tre mesi l'anno (giugno, luglio e agosto) Clarum organizza e guida l'esperienza — meditazione, movimento, momenti di condivisione. Il prezzo comprende esclusivamente l'esperienza guidata: viaggio, vitto e alloggio sono organizzati autonomamente da ciascun partecipante.
Il luogo
Skopelos fa parte delle Sporadi settentrionali e si raggiunge in aliscafo o traghetto da Skiathos, che ha un aeroporto internazionale, oppure dal porto di Volos, sulla terraferma. Le sessioni si svolgono all'aperto, tra pinete, sentieri e piccole baie, lontano dai luoghi più affollati.
Il programma tipo
- Mattina: meditazione e pranayama all'alba, seguiti da movimento consapevole
- Tarda mattinata: camminata meditativa nella pineta o lungo la costa
- Pomeriggio: tempo libero per il mare e il riposo
- Tardo pomeriggio: sessione di coaching di gruppo o cerchio di condivisione
- Sera: meditazione al tramonto
Il programma definitivo viene stabilito da Clarum e comunicato ai partecipanti prima della partenza.
I percorsi Clarum sono esperienze di coaching, meditazione e crescita personale, distinte da un percorso clinico o terapeutico. Per difficoltà psicologiche, il riferimento resta uno psicologo o un medico abilitato.